第 20 章(第2页)
不到1分钟,梅梓就看到了项雨朝这边跑来,雨姐,这边。
项雨到训练室门口后,没有停留,直接拉着梅梓走进训练室。
你今天准备训练什么项目
梅梓哪知道要练什么,只好挠挠头,含糊道:我不知道,之前在家都是随便训训,没正经练过,也没用过这么专业的设备。雨姐你看我练什么比较好
项雨其实之前已经从李知的口中得知梅梓家里应该不是很有钱,但是没想到一个能进联盟辐射协会的孩子,从小到大居然没有正经训练过。
于是她停下脚步,拉着梅梓拐了个弯,往训练室检测机器走去。
既然你不知道训练什么,我们就先检测一下,看看你的长短处在哪里,我们针对测试结果安排训练项目。
这个和协会那个检测精神力体质等级的不同,它能针对体质方面做出比较详细专业的分析。你要试试吗项雨指着面前的机器看向梅梓。
可以试试,这个要检测多长时间梅梓没犹豫爽快答应。
15分钟,你按照它的指示行动就行。项雨熟练地打开检测机器,帮梅梓穿戴好。
梅梓按照机器说的,站起、蹲下、跑、跳、追逐等等一通操作下来,得到了她的第一份体质详细检测报告。
【反应速度A级、力量D级、速度D级、平衡力D级、协调力C级、耐力D级、柔韧性D级、专注力D级……】
梅梓看着这张除了反应速度几乎全D的检测表,不好意思地抬头询问项雨:雨姐,我这是不是都要训练啊。
项雨皱眉看着表,安慰梅梓:不用,你反应速度很好。之前在海底的时候,我就发现了。你对那些枝蔓的纠缠闪避得很快。其他方面,我们慢慢练!嗯,就先从耐力开始吧。反应速度强+耐力好,就能很好的保命了。
梅梓立刻点头,跟在项雨身后去训练。
跟着跟着,梅梓发现不对劲,她们这是出训练室了吧,这是要出基地大门
梅梓加快脚步上前走到项雨旁边,雨姐,我们不是要训练耐力吗,怎么往基地大门口走啊要去外面的训练室吗
项雨转头,拍拍梅梓肩膀,别急,是要训练耐力,新训练室马上到了。
梅梓只好继续跟着项雨走,一直到出了基地大门,项雨才停下。转身对着面前的基地豪迈一挥手,整个基地外围都是你的耐力训练场。接下来几天,你的耐力训练项目就是围着基地进行耐力长跑。
啊这么大基地绕着跑一圈跑下来至少也要1个小时吧。上辈子在蓝星的学校体测跑个800米她都要死要活了,来到星际,直接800米乘N
梅梓不可置信地盯着项雨,眼神示意:雨姐,你说真的
雨姐淡定点头:嗯,真的。
梅梓不死心,问道:雨姐,你确定绕着基地跑一圈就能提高我的耐力了吗
项雨:没错,你才开始,先跑一圈试试水。不要追求速度,保持慢慢的匀速。等以后你适应了,就可以增加圈数,不围着基地跑,围着其他地方跑也是一样的。喏,这瓶水给你,跑步途中随时补充水分。
梅梓看着雨姐对她充满期待的眼神,认命接过她手中的水,吭哧吭哧开始绕着基地跑起来。
梅梓尽量保持一个很慢的速度绕着基地跑步。但是等跑步结束,梅梓还是累得被项雨背回了房间。
到了房间,雨姐的临走前的叮嘱统统忘了,直接躺倒睡着。
……